Yaya Nzonza – Your spiritual life Coach

My commitment: to reconnect the diaspora to its deep essence

I am Mérolie NZONZA, known as Yaya Nzonza, a spiritual life coach and sophrologist specializing in supporting the African diaspora. Originally from Kongo dia Mfua (Brazzaville), my journey has reconnected me with the ancestral teachings of Bukongo, a treasure trove of spiritual wisdom that informs my approach.

Through BIESE bia KATIOPA (The Delights of Africa), I accompany you in the rediscovery of your African cultural and spiritual authenticity.

My goal? To help you lead a fulfilling life, in harmony with your ancestral roots.

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Photo de Yaya Nzonza, coach spirituelle afrocentrée spécialisée dans la tradition Kongo

My commitment: to reconnect the diaspora to its deep essence

1. Encourage spiritual and cultural authenticity Help every African, wherever they are, to reconnect with their spiritual and cultural identity.

2. Promote spiritual autonomy

Accompany you in the search for answers through ancestral worship and the teachings of Bukongo.

3. Offer holistic support

Integrate sophrology techniques and Kongo spirituality for a complete transformation.

Illustration symbolique d’un chemin de guérison spirituelle _ une main guide avec une lant

Mon approche afrocentrée : souffle, culture & spiritualité vivante

Je ne suis ni une gourou, ni un maître.
Je suis une voix sur ton chemin, un miroir de ton âme.

“Je tends la lanterne, mais c’est toi qui marches. Ensemble, nous allons vers la lumière.” – Yaya Nzonza

Mon accompagnement n’est pas mystique ni passif.
Je ne te dis pas quoi faire, je t’aide à te rappeler qui tu es.
C’est un véritable coaching spirituel, enraciné dans la tradition Kongo et allié à des outils de transformation intérieure adaptés aux réalités afrodescendantes.

🎯 Une méthode en 3 temps

1. Orientation spirituelle (si tu hésites)
Tu ne sais pas quel soin ou parcours choisir ?
Je t’accueille en première séance pour clarifier ta demande, poser les bases de ton cheminement, et discerner ensemble la voie qui t’appelle.

👉 Prendre RDV pour une première consultation

2. Parcours personnalisé (si tu es au clair)
Tu sais déjà ce que tu veux ?
Choisis directement l’un de mes soins (LUKONGOLO, KULA, KIMBANGI ou sophrologie afrocentrée). Je t’accompagne à distance, avec 2 à 3 séances guidées et un suivi régulier selon ta progression.

👉 Choisir un soin ici

3. Autonomie guidée & transmission
Tu pratiques chez toi, entre les séances, grâce aux outils transmis (audios, rituels, PDF…). Je reste présente tout au long du parcours pour t’apporter des guidances et des recommandations canalisées.

💡 Mon coaching, c’est :

✔ Une parole vivante, qui éclaire, recentre et soutient
✔ Une méthode claire, structurée mais jamais rigide
✔ Des outils concrets pour avancer à ton rythme
✔ Un espace sacré où ton chemin est honoré, jamais contrôlé

Sophrologie afrocentrée : une pratique adaptée aux corps afrodescendants

Créée dans les années 60 par Alfonso Caycedo, la sophrologie s’est inspirée de traditions spirituelles comme le yoga ou le zen – mais ces influences ont été volontairement neutralisées pour répondre aux exigences médicales occidentales.

Formée à la méthode Caycedo au sein de l’école BE ACADEMIE (certifiée RNCP), j’ai reçu un enseignement rigoureux et reconnu.

Mais très vite, j’ai ressenti le besoin de relier cette méthode à nos réalités culturelles, corporelles et spirituelles :
celles d’un corps porteur de mémoires, d’une histoire longtemps tue, et d’un besoin profond d’enracinement.

➡️ Mon approche rétablit ce lien : elle reconnecte la sophrologie à une dimension sacrée, adaptée aux besoins profonds des Afrodescendant·es en quête de sens, d’ancrage et de mémoire.

Sophrologie occidentale vs. sophrologie afrocentrée : comprendre la différence

◾ Sophrologie classique

Neutre et occidentalisée
Détente physique et mentale
Visualisations génériques
Approche universelle

◾ Sophrologie enracinée dans les traditions africaines

Reliée à la mémoire ancestrale
Souffle sacré et parole vivante
Symboles et chants rituels du Bukongo
Transformation intégrale : corps, âme, lignées

📖 Pour comprendre l’origine, le sens et la portée de cette démarche :👉 Lis mon article complet ici : Sophrologie et racines africaines – un chemin d’ancrage pour les Afrodescendant·es

Pour qui est cette voie spirituelle ? Afrodescendant·es en quête de sens — allié·es sincères en chemin

Mes accompagnements s’adressent à celles et ceux qui vivent :
✔ Un déracinement spirituel
✔ Une fatigue identitaire ou culturelle
✔ Un manque de repères intérieurs
✔ Un stress chronique ou une surcharge émotionnelle

📌 Mon accompagnement est avant tout destiné aux Afrodescendant·es : enfants de la diaspora, personnes métissées ou en quête de leurs racines africaines profondes.
Ce positionnement est un choix conscient : parler à tout le monde, c’est souvent ne plus parler à personne.

Je réponds ici à une blessure profonde : celle du déracinement, de la déconnexion spirituelle, et de l’effacement culturel.

🔓 Une approche enracinée, mais ouverte à ceux qui se sentent appelés

La sophrologie afrocentrée que je propose s’enracine dans une vision africaine du monde, dans la sagesse Kongo et dans une spiritualité du corps-mémoire.
Mais elle est aussi accessible à toute personne sincèrement engagée dans une transformation intérieure, dans le respect de cette démarche enracinée.

✨ Tant que l’intention est juste, chacun peut trouver sa place.
🔒 Cependant, certains soins – notamment les audios en autonomie – restent exclusivement réservés aux Afrodescendant·es, selon la guidance reçue.

🔥 L’Afrique ne se consomme pas : elle se respecte, elle se vit.

🎧 Ce que je propose :

Soins audio MP3 en français & kikongo (certains réservés)

Séances de sophrologie afrocentrée en visio

Accompagnements énergétiques Kongo (réservés aux Afrodescendants)

Contenus exclusifs et communauté privée via Patreon