Kuikila – Certitude intérieure et confiance enracinée
🌿 Définition :
Kuikila signifie avoir la certitude intérieure, une confiance profonde, stable et enracinée qui ne dépend ni du regard des autres, ni des circonstances extérieures.
C’est une force tranquille, un socle intérieur qui guide les pas même dans l’incertitude.
📜 Origine du mot :
Issu de la langue kikongo, Kuikila évoque une posture spirituelle de stabilité, de foi en soi et en la vie.
Dans la tradition Kongo, c’est un état recherché dans les temps de doute, de transition ou de décision importante.
💡 Usages dans ma pratique :
Kuikila est le nom d’un soin de Sophrologie afrocentré proposé en format personnalisé en ligne et en écoute libre en autonomie depuis chez toi.
Il est conçu pour t’aider à retrouver ton axe intérieur, à te libérer du tumulte mental, et à te reconnecter à ta force.
🎯Objectifs du soin Kuikila :
🌀Lâcher prise en profondeur : se délester des tensions mentales et émotionnelles
🌀Renforcement de la confiance en soi : appui sur tes ressources intérieures
🌀Alignement émotionnel : retrouver clarté, calme et lucidité dans tes choix
Ce mot est mis en pratique dans le soin de Sophrologie suivant 👇🏾
✍🏾 Yaya Nzonza – Définition transmise par Yaya Nzonza, Ngunga Kongo et thérapeute afrocentrée. Fondatrice de Biese bia Katiopa.